Marcelo Procopio Mattos

on domingo, 27 de maio de 2012

Exercícios para Engrossar o Pênis (Gratuito)


Recebi por E-mail e achei muito interessante o método do exercício 
Leia até o fim...  (Aumente o tamanho do seu pênis de forma natural. Conheça o segredo dos atores pornô, manual gratuito. É grátis. Não Pague por este produto em outros sites)
Exercícios para Engrossar o Pênis
O aumento natural do Pênis vem em duas etapas, aumentá-lo em circunferência ( grossura ) e em tamanho ( comprimento ), vamos começar pela grossura. Vale lembrar que ao contrário do que muitos homens pensam o prazer, para a mulher, está mais ligado à grossura do pênis do que ao seu comprimento.
Este é um dos exercícios muito antigo que foi praticado pelas tribos árabes e é considerado o mais eficaz no crescimento do pênis, principalmente, quanto ao seu diâmetro. Para aumentar a grossura do pênis, temos que praticar algum exercício em estado semi-ereto, um exercício que faz com que o pênis seja proporcionalmente mais longo, gordo, pesado, denso e forte.
Existem fotos de homens com um pênis com 42 cm, a maioria deles procedentes do Oriente, índia e África, países reconhecidos pelos seus métodos de alargamento. Eles beneficiavam destes exercícios, sendo o mais popular e conhecido o exercício chamado "ordenhador” árabe.
No entanto também existe o caso de um americano, que conseguiu dobrar o tamanho do pênis depois de praticar esta técnica durante seis meses. Começou
com 12 centímetros e chegou aos 24 centímetros.
Estes exercícios de "ordenhar" fazem fluir muito sangue para o pênis. Ao longo vários meses praticando os exercícios, o espaço para o sangue no pênis aumenta, logo aumenta também o volume e tamanho do pênis.
Existem várias técnicas de "ordenhar". Os exercícios são muito benéficos, e
não dolorosos. Além de ter como resultado um maior pênis e mais grosso,
fazem-no mais forte e saudável. Por arrasto, ajudam-no a ter ereções mais
prolongadas.
IMPORTANTE - Tenha cuidado, em não praticar estas técnicas durante uma ereção total com o pênis muito duro. Você pode danificar as veias se tentar ordenhar em estado de ereção total. O pênis deve estar com 50% a 75% por cento de ereção. Caso contrário, os resultados não serão satisfatórios.

Segue o passo-a-passo:

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1º Passo - Use lubrificante sobre seu pênis aplicando-o sobre toda a superfície.
2º Passo - Com os dedos, indicador e polegar, aperte a base do pénis. Deslize-os para
abaixo, parando na ponta. Repita alternando as mãos. Cada deslizamento deve durar três segundos. Esta sensação poderá causar-lhe uma ereção. Se o pénis ficar duro, faça uma pausa.
3º Passo - Com o pênis em estado semi-ereto, faça um círculo com o indicador e polegar, segurando firmemente a base do pênis.
4º Passo - Agora, deslize a mão desde a base do pênis, para abaixo e para frente com firmeza até chegar à ponta. Assegure-se de manter o estado semi-ereto. Notará afluir o
sangue para a glande.
5º Passo - Alterne as duas mãos, entrando num movimento rítmico, como se estivesse a
ordenhar, mas deslizando. Durante o movimento deve tocar toda a superfície do pénis: desde a base até à ponta.
NOTA: Este exercício, praticado diariamente, proporcionará um acréscimo de três a nove centímetros com proporcional aumento da grossura. Pouco crescimento notará durante o primeiro mês. Mas, ao fim de dois ou três meses, ficará espantado com o seu novo upgrade.
PRIMEIRA SEMANA – Faça 200 a 300 movimentos por sessão a média força durante a primeira semana (duração: 10 minutos)
SEGUNDA SEMANA – Faça 300 a 500 movimentos por cada sessão a média força durante a segunda semana (duração: 15 minutos)
TERCEIRA SEMANA – Faça mais de 500 movimentos por cada sessão a partir da terceira semana com força mais com (duração: 20 minutos)

Combate a ejaculação precoce
Irá notar que a glande estará muito vermelha e inchada. Isto é normal e bom sinal do aumento de sangue. Se ocorrer um aumento demasiado da ereção durante o exercício, aperte com mais força, ou simplesmente espere que diminua por si só. Para relaxar e recompor a circulação depois do exercício, golpeie suavemente de 25 a 50 vezes. Leves esticões. Faça este exercício cinco dias na semana e lembre-se de manter o pênis em estado semi ereto. Se sentir vontade de ejacular, interrompa os movimentos até que desapareça. Este também pode ser um ótimo exercício de auto controle, evitando assim ter ejaculação precoce.
Lembrando que o método é 100% Natural. Não use nenhum produto para aumentar o Pênis pois pode ocorrer problemas graves





ESTE VIDEO MOSTRA COMO FAZER O PROCESSO. SÓ  NÃO FIQUE FISSURADO PELAS IMAGENS RSRSRSRSRRS 

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620 comentários

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Anônimo
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30 de dezembro de 2012 20:22 Reply Delete Delete

não acredito muito em exercicios para aumentar o pênis, mas tentarei esse para tentar mudar a minha opinião sobre o assunto.
mas com a minha idade fica complicado pois teho que fazer os exercicios escondido. kkkk

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Anônimo
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2 de janeiro de 2013 15:33 Reply Delete Delete

tenho 61 anos e estou fazendo os exercícios a algum tempo mas só agora aprendi a fazer direito já teve um bom resultado mas é o que dizem tamanho de pinto é como dinheiro quanto mais você tem mais você quer,podem fazer que a coisa funciona.É só ter força de vontade e sem preguiça.

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3 de janeiro de 2013 11:23 Reply Delete Delete

ficar com manchas vermelhas no penis depois do exercicio é normal ?

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Anônimo
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7 de janeiro de 2013 14:25 Reply Delete Delete

Eu comecei hoje breve dafei meu depoimento

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Anônimo
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8 de janeiro de 2013 14:14 Reply Delete Delete

Já faço ha uns 08 meses e realmente funciona o bicho cresceu e engrossou tá lindão Rssssssss...

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Anônimo
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10 de janeiro de 2013 21:19 Reply Delete Delete

Então é só deixar ereto e fazer um circulo apertando a base ate a ponta seguindo o tempo e a quantidade de vezes como diz na explicação ? Ta certo ?

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Anônimo
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11 de janeiro de 2013 03:47 Reply Delete Delete

meu pau tem 16cm e fino vou tentar fazer esse exercicio apartir de hoje.
abraço

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Anônimo
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11 de janeiro de 2013 08:06 Reply Delete Delete

Funciona mesno, meu pênis tinha 10 cm,com esses exercicios to com 16 cm agora,ja estou fazendo à tres meses.

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13 de janeiro de 2013 04:59 Reply Delete Delete

REALMENTE O EXERCICIO FUCIONA MESMO JA PRATICOS A 8MESES ATES MEU PENIS MEDIA 18CENT AGORA ESTOU COM QUASE 20CENT E É PORQUE EU PAREI UM POUCO DE FAZER, E A GROSSO REALMENTE ESTA AINDA MAIS GROSSO ANTES EU COLOCAVA O PENIS DENTRO DE UM ROLO DE PAPEL HIGIENICO E MEU PAU SUMIA AGORA PARA ENTRAR É COM DIFICULDADE, BORA GENTE MÃOS A OBRA OU MELHOR MÃOS AO PAU.

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Anônimo
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14 de janeiro de 2013 18:30 Reply Delete Delete

fazer em pe ou sentado?

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Anônimo
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15 de janeiro de 2013 14:36 Reply Delete Delete

Deve-se fazer em pé ou sentado ?? E é só fazer um circulo e exercitaolo da base ate a ponta semi ereto conforme a quantidade de vezes indicada acima ?? Responde por favooor !

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Anônimo
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16 de janeiro de 2013 11:06 Reply Delete Delete

estou muito ansioso pois tenho vergonha dos meus 13
st,vol começar hoje daqui 4 meses dou o resultado

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Anônimo
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16 de janeiro de 2013 22:39 Reply Delete Delete

como assim tem que segurar e apertar para fazer muita pressão ou só apertar e deslizar suave mente ?

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Anônimo
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17 de janeiro de 2013 05:11 Reply Delete Delete

Meu bilao tem 14cm comprimento e 16cm na base de circunferência, comprei o manual (CD), com instruções, fiz durante 2 meses e nenhum resultado. bom apesar de grosso queria que tivesse mais uns 3 de comprimento.

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Anônimo
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17 de janeiro de 2013 19:35 Reply Delete Delete

bom vou tentar pessoal darei o resultado logo apos a sessão diaria!

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Anônimo
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18 de janeiro de 2013 06:11 Reply Delete Delete

hj fiz os exercicios pra ver com é acho q funciona msmo pq a cabeça ficou enorme

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Anônimo
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21 de janeiro de 2013 18:26 Reply Delete Delete

Meu pau tem 16 cm mole e 24 cm duro fiz o exercicio durante uns seis meses e tive um ótimo resultado, agora meu pau mole mede 20 cm e duro 30 cm!!!

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Anônimo
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23 de janeiro de 2013 10:09 Reply Delete Delete

Comecei a fazer isso a um mes e o resultado foi otimo de 15 cm foi para 18 cm e a circunferencia de 13 foi para 16 cm. Eu tenho apenas 14 anos.

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Anônimo
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23 de janeiro de 2013 21:41 Reply Delete Delete

Funciona bando de safado.... meu pinto ficou bem maior e GROSSO....kkkk vlw

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Anônimo
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26 de janeiro de 2013 08:44 Reply Delete Delete

Vou tentar para ve se finciona

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Anônimo
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30 de janeiro de 2013 18:39 Reply Delete Delete

vou tentar e depois respondo ai

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Anônimo
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31 de janeiro de 2013 09:46 Reply Delete Delete

MEU PAU TINHA 16 DURO COMECEI FAZER TODOS OS DIAS DURANTE 8 MESES, AMIGO ACREDITE SE QUISER HOJE EU TENHO 20 MINHA MINHA EX FICOU COMIGO EM UMA FESTA QUANDO TRAZAMOS ELA NAO ACREDITOU NO QUE VIU, E NAO QUE ME LARGAR MAIS.

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Anônimo
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1 de fevereiro de 2013 20:04 Reply Delete Delete

Cara eu vou começar hoje porque meu pau é muito cumprido mais é fino. Qero ele bem Grosso

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Anônimo
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2 de fevereiro de 2013 21:38 Reply Delete Delete

Bem comecei a 3 dias estou com 17cm vamos ver se resulta daqui 3a4 meses dou resposta

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Anônimo
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2 de fevereiro de 2013 22:39 Reply Delete Delete

vou começar hj tenho 18 anos as meninas nunca criticaram mais eu me sinto incomodado emrelaçao ao tamanho do meu pau vou começar agora mesmo daqui a 3 meses darei respostas

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Anônimo
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4 de fevereiro de 2013 09:13 Reply Delete Delete

vou começar hoje pra ver se da um jeito, acho meu pau grande mas é fino fdp

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Anônimo
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5 de fevereiro de 2013 17:22 Reply Delete Delete

Vou começar hoje pra ver se tenho resutado daqui a 3 meses eu comento

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Anônimo
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6 de fevereiro de 2013 10:31 Reply Delete Delete

Comecei hje. Vou dando noticias

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Anônimo
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6 de fevereiro de 2013 18:03 Reply Delete Delete

vou tentar? vou aproveitar e demorar um pouco mais no banho...kkkk se meu pai me pega to morto...

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Anônimo
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7 de fevereiro de 2013 05:32 Reply Delete Delete

Comigo deu certo, e estou mt feliz pra vc ter um ótimo resultado no exercicio acima aí ñ explica a primeira coisa a fazer é deixar o de molho em agua morna com temperatura suportável pelo menos uns 2 minutos após isto vc deverá dar uns leves esticões para várias direções relachando o, em seguida vc começa os exercícios eu acho melhor sentado na hora de ordenhar se vc não usar um gel lubrificante nunca tera resultado satisfatório "amigo do pau pequeno" se vc tiver força de vontade e fizer direitinho vc irá se supreeder logo logo eu não acreditava resolvi fazer essa parada para minha surpreza 3 semanas apenas consegui 0,8 cm e em pouco mais de um mês ja tava com 1,5 cm a mais sem falar na grossura, foi um espanto fiz apenas pouco mais de 3 mêses de exercício fiquei tanto sastifeito q parei... recomendo... não esqueça de repetir o processo de deixar de molho após o términio do exercício... boa sorte...

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Anônimo
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7 de fevereiro de 2013 07:23 Reply Delete Delete

Ola pessoal. Me digam uma coisa, comecei ontem e tanto ontem como hoje fiquei com manchas vermelhas outras mais escuras. Vces tbem? Nota.se bastante! Alem disso os "passos" sao para se fazer entre 200/300 cada passo ou na totalidade. Me digam pf! Tenho feito no total.
Obg

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Anônimo
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10 de fevereiro de 2013 15:52 Reply Delete Delete

boa noite ? esse exercicio é em dvd ou em livro , e qual o preço ; por favor pode me informar tudo o que eu desejo saber ; o meu imail é
sgaldinodossantos@gmail.com

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Anônimo
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11 de fevereiro de 2013 02:00 Reply Delete Delete

Nao e nem um nem outro. Simplesmente fazes o que aí em cima diz (seguir passos). Ler é gratuito
:D

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Anônimo
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11 de fevereiro de 2013 09:12 Reply Delete Delete

Onde vç comprou o CD com o manual ?? meu email é pauloroberto4@hotmail.com
Agradeço desde já

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Anônimo
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11 de fevereiro de 2013 11:22 Reply Delete Delete

ola garoto muito cuidado com os exercicios pode ser um tanto perigoso sendo mal aplicado! e pra vc e os demais que questiona as manchas, vc deve molhar uma toalha na agua quente deixando ela umedecida e envolvendo o seu penis e deixar por alguns minutos antes dos exercicios pode tb repetir depois dos exercicioa obs isso e fundamental para um bom resultado! boa sorte...

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Anônimo
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11 de fevereiro de 2013 11:28 Reply Delete Delete

ola a todos nao tenho duvida que funcione os exercicios gostaria de saber de algum de vcs que ja praticaram e ja obteve os seus resultados desejados , estou fazendo a 2 semanas os exercicios mas sindo menos sensibilidade ao trazar com minha namorada e noto essa diferença todos os dias, ou seja fiquei preocupado se isso e normal ou se eu continuar vou perdendo cada vez mais a sensibilidade do penis sendo assim preocupante no final de alguns meses, por favor alguem que ja fez responda com sinceridade a sensibilidade volta com um periodo de tempo se sim quanto tempo demorou pra vc sentir a mesma sensibilidade de antes??? obrigado a todos !!

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Anônimo
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11 de fevereiro de 2013 16:40 Reply Delete Delete

Tambem tenho sentido isso da perda de sensibilidade! Comecei a 5 dias e juro que fiquei pensando nessa porra meu irmao.. Se assim for vou ter que esquecer o objectivo de ter um bicho lindao. Caraca! Prefiro ficar com os meus 12cm eretos e ter as minhas belas fodas, do que ter um pilao e nao sentir nem metade do que eu sinto. Portanto...
Alguem esclareca essa duvida pf.

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Anônimo
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12 de fevereiro de 2013 15:32 Reply Delete Delete

Galera eu fiz os exercícios, meu poste acima^^ dia 7 as 05:32 não tive nenhum problema ou algo anormal só sei que o trem fuciona, pra min melhorou um quesito porque agora demora um pouquinho mais do que antes fazendo, fico mais tempo e quando acordo de manhã cedo ele fica em tempo de explodir de tão duro... esses casos pode talvez depender de cada tipo de pessoa ou idade eu acho... se sentir algo incômodo seria melhor suspender.

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Anônimo
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12 de fevereiro de 2013 15:44 Reply Delete Delete

Me diga e vce obteve resultados no seu penis? Cresceu e engrossou? O que eu mais queria era que engrossa.se, pq ate e grandinho.
Mantenho os exercicios diarios a 5 dias, nada de aparente ainda. Vamos com calma ne?! :D so queria saber depoimentos de pessoas. Valeu

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Anônimo
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12 de fevereiro de 2013 15:54 Reply Delete Delete

PRA MIM DEU CERTO, TO FAZENDO A 2 MESES E JÁ AUMENTO 5 CENTÍMETROS EU TINHA 18 E HOJE TENHO 23, ACHO Q AGORA VOU PARA JA TENHO O QUE QUERIA... E VCS QUE ESTÃO FAZENDO NÃO DESISTEM VCS TERÃO O QUE QUEREM

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Anônimo
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12 de fevereiro de 2013 16:52 Reply Delete Delete

vou começar hj volto para dizer o resultado

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Anônimo
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13 de fevereiro de 2013 05:43 Reply Delete Delete

Sou com tente com o tamanho mas não com a grossura quero engrossa vou começar hoje.qeuri ver se vai fucionar

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Anônimo
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13 de fevereiro de 2013 06:33 Reply Delete Delete

Como e possivel vc aumentar 5cm em 2 meses? Ha gente ficando um ano praticando diariamente e para conseguir um aumento de 2.5cm. E vc consegue essa maravilha.
Amigo vc e o rei do pau!

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Anônimo
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18 de fevereiro de 2013 14:54 Reply Delete Delete

COMECEI HJ MAS NÃO TENHO LUBRIFICANTE POSSO SUBSTITUIR POR SABONETE OU OUTRA COISA DO TIPO?SIM NÃO ENTENDI COMO É FAZER UM CIRCULO,COMO É QUE É ISSO,MIM AJUDE AI POR FAVOR.

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Anônimo
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19 de fevereiro de 2013 02:48 Reply Delete Delete

Cara fiz isto e ganhei na realidad 3 cm mas perdi um pouco a senssibilidade,ja fiz a dois anos atraz,queria saber se tem algo pra voltar,e foda

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Anônimo
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21 de fevereiro de 2013 06:35 Reply Delete Delete

vou fazer o teste daqui 6 semanas dou o resultdo

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Anônimo
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21 de fevereiro de 2013 19:47 Reply Delete Delete

Cara isso da certo, na verdade eu naum acreditava meu pau tinha 15cm em apenas 2 meses fazendo esse exercicio passou de 15 cm para 18,7 isso medido na regua.Meu objetivo é chegar aos 22cm .Cara vc se senti o super- homem de pau grande e grosso CAMARADAS NAUM VAMOS DESISTIR Qdo chegar a 22 cm eu publico a qui valeu?

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Anônimo
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22 de fevereiro de 2013 21:24 Reply Delete Delete

Começando hoje, e pelos comentarios to motivado RUMO AO PIRU PERFEITO jah ke essa poha eh torto ke seje torto mas grande e grosso kk, coitado da minha mina no meu niver eu comento aki de novo daki a 4 meses, dia dos namorados hehe... nota: meu " jim" tem 17,5 centimetros...

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Anônimo
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23 de fevereiro de 2013 19:26 Reply Delete Delete

vamos ver vou começar hoje

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Anônimo
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24 de fevereiro de 2013 05:51 Reply Delete Delete

Adoro o penis do meu marido,mas precisa ficar um poco mais grosso pra ficar bem melhor..Mostrei pra ele esse exercicio,e hj mesmo ele vai começar ;)
Sobre esse negocio de perder a sensibilidade...será q é verdade mesmo? se for ele ñ vai mais qrer fazer..

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Anônimo
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24 de fevereiro de 2013 09:15 Reply Delete Delete

Alguem por favor sabe se engrossa mesmo,e se quando estiver grosso será se vou perder a sensibilidade?????Por favor me respondem!

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Anônimo
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26 de fevereiro de 2013 15:25 Reply Delete Delete

REALMENTE FUNCIONA EU COMECEI HOJE JA OBTIVE UM OTIMO RESULTADO ELE FICO MAS GROSSO GRAÇAS AO SANGUE EM FIM PRATIQUEI NO CHUVEIRO TBM ELE FICO GROSSO E MAIOR DO KE ERA ANTES
QUEM TIVER DUVIDA SÓ ADD NO MSN: alex-jo@live.com

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Danilo
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28 de fevereiro de 2013 06:18 Reply Delete Delete

Vou começar a praticar os exercícios hoje mesmo,tenho um pênis de aproximadamente 20 cm mais meu objetivo são 24cms...e quero engrossar um pouco mais,se der certo postarei os resultados daqui a algumas semanas!Quanto a perda de sensibilidade,é real ou vai depender de pessoa para pessoa?

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Anônimo
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28 de fevereiro de 2013 13:45 Reply Delete Delete

eu tinha 45 cm agora tou com 60 cm er espetacular

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Anônimo
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28 de fevereiro de 2013 16:31 Reply Delete Delete

alguem já conseguiu algum resultados, dos que postaram aqui que começaram o mês passado ou esse mÊs, se já por favor, publiquem...

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Anônimo
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28 de fevereiro de 2013 16:32 Reply Delete Delete

Querida, o teu esposo já obteve algum resultado?

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Danilo
AUTHOR
28 de fevereiro de 2013 16:35 Reply Delete Delete

Rapaz eu acabei de tomar banho e fiz isso,eu acho que funciona sim,senti uma leve diferença...porém também senti uma dor e ainda estou sentindo,espero que seja normal e passe logo,recomendo.

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Anônimo
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28 de fevereiro de 2013 23:43 Reply Delete Delete

Eu tinha 14 cm agóra depois de praticar o exercico com 4 meses de pratica ja estou com 16 funciona msm

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Anônimo
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1 de março de 2013 11:59 Reply Delete Delete

DANILO se esta doendo e por que você pôs muita pressão, não exagere pode acarretar graves lesões, o resultado vem ao longo do tempo não do dia para a noite

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Anônimo
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1 de março de 2013 17:16 Reply Delete Delete

Confesso que tenho vontade em fazer os exercícios, entretanto, tenho dúvidas e medo de fazer errado, se alguém tiver dicas os gravar um vídeo ensinando melhor, ficarei grato!

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Danilo
AUTHOR
1 de março de 2013 17:52 Reply Delete Delete

Valeu companheiro,hoje eu fiz bem mais leve e deu tudo certo...senti tudo normal.

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Anônimo
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3 de março de 2013 06:14 Reply Delete Delete

Tem um video que mostra como fazer uns exercícios - não sei se funciona, pq não experimentei... mas está aí a dica - só clicar no link http://xhamster.com/movies/1111072/penis_enlargement_exercises.html
boa sorte - vou experimentar seguir os passos e quem sabe posso relatar os resultados depois...

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Anônimo
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4 de março de 2013 16:55 Reply Delete Delete

TERIA AÍ ALGUM EEXERCICIO PRA DIMINUIR E AFINAR O PINTO???? MEU PAU É MT GRANDE E GROSSO, NAO CONSIGO FAZER AMOR GOSTOSO COM NENHUMA MULHER, TODAS QUE LEVO PRA CAMA RECLAMAM QUE MACHUCO ELAS, ATE HJ NAO CONSEGUI DAR UM ESTOCADA COM FORÇA, MACHUCO O UTERO DELAS.
SÓ CONSIGO METER GOSTOSO COM MULHER VELHA E GORDA, AS OUTRAS NAO AGUENTAM, TENHO 32 ANOS, FUI CASDO, MINHA MULHER MI DEIXOU PORQUE NAO GUENTAVA.
TENHO 23 CM DE COMPRIMENTO 6,5 CENT DE DIAMETRO.
JÁ RASGUEI VARIAS MULHERES.
MEU HOTMAIL........... PEDIMESA@HOTMAIL.COM

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Anônimo
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5 de março de 2013 12:57 Reply Delete Delete

Obrigado por comentar amigo...vc está fazendo todos os dias? quantos minutos? ficou mais grosso ou só ficou maior?vc começou quando?

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Anônimo
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5 de março de 2013 13:11 Reply Delete Delete

Galera, comecei à dois dias, só que não consigo completar os exercícios pois meu pênis fica ereto e não volta...só consigo fazer depois que me masturbo, será que fazendo assim vai ter o mesmo efeito, por favor me respondemmmmm!

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Anônimo
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5 de março de 2013 19:40 Reply Delete Delete

tu ta chorano de barriga cheia kkkkkkk

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Anônimo
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6 de março de 2013 09:55 Reply Delete Delete

quer dizer que tu teve um ganho de 6 cm em tres meses.?? Caôo...

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Anônimo
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6 de março de 2013 10:10 Reply Delete Delete

O procedimento deve ser feita quantas vezes ao dia??

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Anônimo
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6 de março de 2013 10:16 Reply Delete Delete

O procedimento deve ser feito quantas vezes ao dia??

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Anônimo
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7 de março de 2013 08:31 Reply Delete Delete

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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Anônimo
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8 de março de 2013 06:31 Reply Delete Delete

Eu comeceii dia 6 maçco,dia 6 d Abril voutareii pra fala sobre meu resutado.....

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Anônimo
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9 de março de 2013 08:01 Reply Delete Delete

Para engrossar o pênis, é melhor usar uma Bomba peniana! Meu email: denda.got@gmail.com

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Anônimo
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9 de março de 2013 08:11 Reply Delete Delete

Bom mesmo para engrossar o pênis é você usar uma Bomba Peniana. O resultado é mais rápido! Quanto à sensibilidade a gente não perde. É importante informar, que o penis submetido a estes exercícios, se torna mais potente. Isto é até positivo, pois você poderá demorar mais um pouco para chegar ao orgasmo e satisfazer mais a sua parceira! Se quiser adquirir uma bomba por um precinho irrisório, me contate: pepe.pt@live.com.

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Anônimo
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10 de março de 2013 07:01 Reply Delete Delete

Quando você estiver fazendo o exercício e o seu pênis ficar rijo, aperte na glande até ele voltar ao estado normal. É perigoso fazer o exercício com o pênis muito duro; ele deve ficar semi-rígido! Não pode ejacular pois isto compromete o resultado. Se você está querendo aumentar a grossura do seu pênis, é melhor usar uma bomba. Se quiser, pode me contatar: pepe.pt@live.com

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Anônimo
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10 de março de 2013 07:03 Reply Delete Delete

Apenas uma vez! Contato: pepe.pt@live.com

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Anônimo
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10 de março de 2013 08:34 Reply Delete Delete

Obrigado pela dica, só que eu já usei a bomba e não deu certo...
Vou tentar pela última vez com esses exercicios...

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Anônimo
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10 de março de 2013 15:02 Reply Delete Delete

KKKK... Cara... tem q encontrar as mulheres que aguentam a parada!!! Assim como existem vários tamanhos de pênis, exitem de vaginas!!! Já encontrei cada uma... E só saber onde procurar!
BLZ?!

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Anônimo
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10 de março de 2013 15:22 Reply Delete Delete

Comecei hj 10de março, 10 de abril eu volto. !!

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Anônimo
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10 de março de 2013 20:33 Reply Delete Delete

comecei hoje 11 de março daqui a 2 meses eu volto.

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12 de março de 2013 12:43 Reply Delete Delete

ESSE É O MANUAL JELQ ARABICO DEEM UMA OLHADA AI
http://corpo-saude.wmnett.com.br/aumentarpiru/jelqexercicios-videos-aumento-do-penis/

E VAMO AUMENTAR A PIROCA KKKKK

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Anônimo
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12 de março de 2013 16:46 Reply Delete Delete

Talvez vc não a usou adequadamente!

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Danilo
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12 de março de 2013 18:18 Reply Delete Delete

Eu faço l exercício e bato uma depois,tô vendo uma diferença já...posso bater uma depois do exercício ou não?

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Anônimo
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12 de março de 2013 21:37 Reply Delete Delete

meu pau tinha 15cm agora ta com 16 cm e quero engoçar ele ta com 6,5 cm de grossura

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Anônimo
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13 de março de 2013 08:37 Reply Delete Delete

comecei ontem 12.. daqui a 1 mês espero um resultado mesmo q minimo

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lanzinho
AUTHOR
14 de março de 2013 20:45 Reply Delete Delete

i isso fuciona msm Galeira ou é mas uma Lorota

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Anônimo
AUTHOR
15 de março de 2013 19:47 Reply Delete Delete

espero que funciona quero chegar A 22cm tenho 16cm mais voo chega lá nem que Tenha que levanta um saco de cimento com o PAU RSRS

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Anônimo
AUTHOR
19 de março de 2013 05:06 Reply Delete Delete

ENVIA ESSE PU NO TEU CU

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Anônimo
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19 de março de 2013 11:42 Reply Delete Delete

nao caia nisso de bomba peniana galera! nao funciona e so uma forma de fazer dinheiro , ja obtive uma bomba por muito tempo e utilizando de forma correcta como vem esplicando e como manda os vendedores de sex shoping portanto nao de mais dinheiro a quem vive de fraude tipo esse!! tb ja utilizei varias pilulas extrasize essas que se compra pela net e meu pinto continua do mesmo tamanho 18 cm por 14,5 de circunferencia talvez acha que nao e pequeno mas eu queria ter um de 22 e com 16, 17 de circunferencia pelo menos! eu fui um dos que começei utilizando essa formula mas nao sei porque ao tranzar me senti menos sensivel pratiquei por 1 mes tava confiante que iria dar certo mas fiquei um pouco com medo e parei me sentia a pele do meu penis um pouco grossa acho que isso diminuia a sensibilidade! mas vou voltar a praticar boa sorte a todos vcs!!

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Anônimo
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19 de março de 2013 12:06 Reply Delete Delete

Nao caia nessa de comprar bombas galera e roubo nao funciona!

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Anônimo
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19 de março de 2013 21:49 Reply Delete Delete

galera meu pênis é meio curvo pra esquerda, notei que depois de uma semana e meia ele tá mais curvo, aconteceu com mais alguém isso?

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Anônimo
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21 de março de 2013 05:42 Reply Delete Delete

Já vi várias técnicas de aumento peniano. Porém, dentre todas elas a que realmente funciona é esta abordada nesta matéria. Tenho 53 anos de idade, sou casado. Há 1 mes e 16 dias que estou praticando este exercício. Assim que comecei eu fiz a medida do meu pênis 13,4 cm (mole) e 17,2 cm (duro). Hoje fiz a medida novamente. Para minha surpresa (agradável), meu "companheiro de luta" - rss - está medindo exatamente 14,9 cm (mole) e 18,7 (duro). Ou seja; nada mal né pessoal..! Eu acrescentei uns detalhes ná técnica. Não sei se interfere. Eu faço o exercício ao ar livre - no sol quente. Parece que sob o sol quente, o oléo desliza melhor e também dá mais elasticidade no pênis. Outro detalhe importante é que, minha esposa notou a diferença no "designer" do "companheiro". Bom pessoal... Boa sorte.

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21 de março de 2013 06:33 Reply Delete Delete

nao entend direito,.
podem me dar uma explikcao!

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Anônimo
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21 de março de 2013 10:02 Reply Delete Delete

essa parte q o sangue flui na ponta isso tem q acontecer sempre?? se n fluir vai funcionar os exercicios???

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Anônimo
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24 de março de 2013 09:55 Reply Delete Delete

vc que esta fazendo esta tecnica, e esta dando certo me add para mais detalhes, edercolt@hotmail.com

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Anônimo
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24 de março de 2013 17:55 Reply Delete Delete

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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Anônimo
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25 de março de 2013 19:09 Reply Delete Delete

COMEÇEI AGORA, DAQUI A ALGUNS MESES VOLTO E FALO OS RESULTADOS, VAMOS FICAR PIROCUDOS

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Anônimo
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26 de março de 2013 09:19 Reply Delete Delete

vou começar hoje depois eu conto como foi

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Anônimo
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26 de março de 2013 15:23 Reply Delete Delete

nossa meu penis ta me atrapalhando a andar...
quando duro fica batendo nos joelhos...
nao posso colocar o pinto pro lado de dentro do vaso, senao a cabeça fica na água

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Anônimo
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27 de março de 2013 00:32 Reply Delete Delete

Cobaia _ tenho 18 cm e vou começar a fazer os exercicios hoje é 27/03/2013
Dentro de 3 meses eu digo se notei alguma diferença

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27 de março de 2013 12:15 Reply Delete Delete

.galera da certo sim.. tive um aumento d 2cm em um mes,
maiores informacoes eo.voces@hotmail.com

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Anônimo
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28 de março de 2013 11:22 Reply Delete Delete

Vou começar hoje meu pau tem 13cm quero chegar nos 18 vou tentar ate conseguir

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28 de março de 2013 11:44 Reply Delete Delete

Nao entendi muito como se faz . Quem tive mais informaçoes detalhadas por favor manda pelo meu email . Pq eu quero muito aumentar o meu pau . Por favor gente me ajuda ai!

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Anônimo
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29 de março de 2013 03:58 Reply Delete Delete

Nao entendi direito tem que aperta a glande do penis i puxa e!

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Anônimo
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1 de abril de 2013 12:03 Reply Delete Delete

PROCURO MULHERES INTERESSADAS EM HOMEM BEM DOTADO.
emss25@bol.com.br

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Anônimo
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3 de abril de 2013 10:18 Reply Delete Delete

meu pau tem 15cm tenho treze anos isso e normal

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Anônimo
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3 de abril de 2013 12:41 Reply Delete Delete

galera comecei a 1 mês e percebi que meu pênis começou a engrossar na parte da base e ficar mais robusto e as veias começou a destacar. mas no sentido de aumento ainda nada gostaria saber de vocês que já obteve aumento do tamanho se no primeiro mês já teve ganho ou depois de 1 mês que começou aumentar o tamanho?

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Anônimo
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4 de abril de 2013 08:27 Reply Delete Delete

deixa de ser mentiroso o bundao

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Anônimo
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4 de abril de 2013 16:36 Reply Delete Delete

Alô galera vou começar hj., Mou penis mede 12.5cm. Espero bons resultados daki alguns meses

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Anônimo
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7 de abril de 2013 08:22 Reply Delete Delete

sobre o aumento do penis, eu consegui 2cm. atraves da masturbação é serio talves tenha aquele q duvide. começava a punhetar com revista porno sempre e a segurava a ejaculação, foi ai q percebi q anos para frente ganhei cm em tamanho, de 17cm foi para 19cm, só o tamanho na grossura ñ tive resultado, mas ja vou começar a fazer estes , exercicios para conceguir resultado agora na grossura.

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Anônimo
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7 de abril de 2013 12:05 Reply Delete Delete

sim cara valeu nao sei como te agradecer tenho 32 anos sou casado a cinco anos comecei a tres dias e ja senti os primeiros lindos resultados gozei como nunca tinha gozado o penis fica duro como uma pedra minha esppsa amou.

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Anônimo
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7 de abril de 2013 15:56 Reply Delete Delete

Pessoal, me ajude... precisa ou ñ precisa de usar o gel lubrificante e tb queria saber tem que ser a marca melhor ou pode ser mais barato?

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Anônimo
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9 de abril de 2013 13:22 Reply Delete Delete

galera fuciona da seguinte forma , estar em pé ,deixar de molho 2 min na agua quente quando começar , fazer os exercícios , deixar de molho quando terminar por mais 2 min , ATENÇÂO !!! se não deixar de molho não fuciona valew

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Anônimo
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9 de abril de 2013 14:46 Reply Delete Delete

Amigo, estou fazendo à 2 meses e não tive nenhum resultado aparente, percebi só que as veias ficaram mais salientes, estou muito triste por isso...faço vezes por semana(20 minutos) sentado em uma cadeira...por favor me ajuda se vc tiver alguma dica, me tira desse triste realidade cara! :(

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Anônimo
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9 de abril de 2013 15:55 Reply Delete Delete

funciona assim na primeira semana vc soca um dedo no cu, na segunda semna soca dois dedos, na terceira soca ters dedos, na quarta soca quatro dedos, na quinta soca cinco dedos, e na sexta semana soca seis dedos, ai sim vc vai ter resultado ñ de um penis grande e grosso , e sim de um cu bem laceado kkkkkkkkkkkkkkkk

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10 de abril de 2013 06:42 Reply Delete Delete

Iai gente eu estou tentado ate hoje fazer mais sendo q eu nao entendi direito alguem pode me ajuda explicando detalhadamente eu acho q tou fazendo do jeito erado alguem me ajuda!

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Anônimo
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10 de abril de 2013 10:55 Reply Delete Delete

sim cara e so seguir o passo a passo q esta no link e se possivel antes dos exercicios use uma toalha molhada em agua quente do chuveiro por uns 15 minutos e apos secar e depois passe um oleo corporal ou azeite extra virgem e so ai comecar os exercicios sem gozar pois em cinco dias ja tive um excelente resutado

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10 de abril de 2013 14:20 Reply Delete Delete

E q eu nao to conseguindo fazer o passo a passo eu nao entendi!

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Anônimo
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12 de abril de 2013 11:30 Reply Delete Delete

Além de babaca tu e burro cara não sabe escrever

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Anônimo
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13 de abril de 2013 20:08 Reply Delete Delete

cara tomara que funcione!!

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Anônimo
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14 de abril de 2013 17:03 Reply Delete Delete

Garanto q funciona não faço todos os dias mas já tenho resultados

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Anônimo
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16 de abril de 2013 05:27 Reply Delete Delete

Possso fazer os 2 Exercícios grossura e tamanho, ou so 1?

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Anônimo
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18 de abril de 2013 09:42 Reply Delete Delete

o meu tem 16 cm mas eh proporcional....so keria q fosse mais grosso tb....e ficaria feliz...umpouco só mais grosso haaa

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18 de abril de 2013 10:14 Reply Delete Delete

PRIMEIRO COMENTÁRIO: É incrível, aproximadamente 1.000 comentários e ninguém faz um relato sério se os exercícios funcionam ou não. Creio que para todos que estão aqui, tem a mesma finalidade que eu que é aumentar o pênis, mas ficam de brincadeiras e postam coisas inúteis que acaba atrapalhando quem realmente quer saber se funciona ou não. Não estou falando de todos, mas porque ao em vez de quem atrapalha, não começa a ajudar? Começarei o Exercício hoje 18 de abril de 2013 e darei continuidade postando minha experiência de 7 em 7 dias. Me chamo Caiquy, irei postar os comentários sempre como (PRIMEIRO COMENTÁRIO) (SEGUNDO COMENTÁRIO)(TERCEIRO COMENTÁRIO) e assim por diante. Como vocês viram, esse foi o primeiro comentário. Por vez, Gostaria de agradecer ao autor do post. Voltarei dia 25 de abril de 2013, para os que estão realmente interessados, por favor, não deixem de acompanhar.

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Anônimo
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18 de abril de 2013 22:16 Reply Delete Delete

Pega uma abelha e faz ela pica seu pau ki ele vai ficar bem grosso kkkkk

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Anônimo
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19 de abril de 2013 18:52 Reply Delete Delete

Vou fazer 12 anos e meu pau tem 13 cm so q e fino...quero engrossalo (fui comer minha vizinha de 16 anos e ela quase naum gemeu)

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Anônimo
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21 de abril de 2013 14:35 Reply Delete Delete

Obrigado pela iniciativa Caiquy Lima. Estarei acompanhando vlw

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Rafael Souza
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23 de abril de 2013 03:19 Reply Delete Delete

Meu pênis mede pouquinho mais de 14cm de cumprimento e 12 e meio cm de grosura, acho ele mut pequeno para minha idade, tenho 19ans, por isso vou comesar a praticar este exercicio, vou tentar ser aplicado e depois de algum tempo se obtiver algum ganho, vou comunicar, abraços !!

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Anônimo
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23 de abril de 2013 03:24 Reply Delete Delete

Boa iniciativa cara, vo aguardar o teu (segundo comentari) Abraço.!!

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Anônimo
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23 de abril de 2013 12:22 Reply Delete Delete

vou ver se funciona mesmo

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Anônimo
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24 de abril de 2013 09:43 Reply Delete Delete

sim pode crer que funciona comigo tem funcionado so com 24 dias ja engrosei 1cm e cresceu 8mm e quero chegar a 23 cm daqui a 5 meses

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25 de abril de 2013 06:05 Reply Delete Delete

Hoje é 25 de Abril de 2013, estamos esperando sua resposta.

Comecei ontem 24/04, só tive que adaptar e fazer no chuveiro com água quente, dia 03 de junho de 2013 eu também vou postar aqui, tenho 38 anos, vamos ver como fica.

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25 de abril de 2013 21:52 Reply Delete Delete

tem idade especifica ?
o exercício só serve com lubrificante ?
é normal ficar com umas marca vermelha no pênis, tipo umas bolinha vermelha parecendo sangue preso ?

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Anônimo
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26 de abril de 2013 09:46 Reply Delete Delete

COLOQUE DE BAIXO DO CHUVEIRO NA TEMPERATURA MAIS QUENTE QUE TIVER POR NO MINIMO 3 MINUTOS, E DEPOIS COMECE OS EXERCICIOS COM ÓLEO LUBRIFICANTE CORPORAL ( PODE SER INFANTIL MESMO) COMECEI APENAS À UMA SEMANA E VOU PROLONGAR POR 6 MESES, MAS ACHO QUE VAI DAR RESULTADO SIM. OLHE ESSA PAGINA AI O CARA ENSINA FAZER O EXERCICO CERTINHO MAS LEIA AS INSTRUÇOES QUE AJUDA
http://www.goodlookingloser.com/exercises-to-increase-penis/jelqing/

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Anônimo
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26 de abril de 2013 09:49 Reply Delete Delete

COLOCANDO EM AGUA QUENTE OU ENVOLVIDO EM UM PANO UMIDO QUENTE NAO AS BOLINHAS QUE VC FALOU QUE É (SANGUE) NAO FICA COAGULADAS.

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26 de abril de 2013 22:00 Reply Delete Delete

muito obrigado pela atenção ,
meu pênis ele tem 17 cm , e é muito groso entâo quero aumenta mas

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Anônimo
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28 de abril de 2013 19:12 Reply Delete Delete

Ao fazer uns tres movimentos meu penis fica ereto e demora para voltar ao estado normal.
Isso tem uma solução?Se sim,qual?

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28 de abril de 2013 20:21 Reply Delete Delete

só para de pensar em alguma mulher ou relações q ja teve , kkkkkkkkk

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Anônimo
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28 de abril de 2013 21:29 Reply Delete Delete

Ja tentei fazer isso mas nao deu em nada
continua. duro quenem uma pedra

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29 de abril de 2013 21:51 Reply Delete Delete

cara nos primeiro dia aconteceu +/- isso comigo , bati uma antes de fazer e depois de 1 minuto tenta dinovo .

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Anônimo
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1 de maio de 2013 17:12 Reply Delete Delete

asuhUASHUASH eh foda...

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Anônimo
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1 de maio de 2013 17:19 Reply Delete Delete

meu pênis só tem 10cm, estou praticando o exercício, assim que estiver resultado voltarei a escrever. abraço jailson

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1 de maio de 2013 17:49 Reply Delete Delete

Como saber se esta dando resultado?
meu penis mede 18 cm, quanto ainda podera cresser?e é nessessario fazer 300 movimentos?

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Anônimo
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1 de maio de 2013 22:19 Reply Delete Delete

aproveita e se "come" ¬¬

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Anônimo
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2 de maio de 2013 13:44 Reply Delete Delete

Esse exercicio aumenta a grossura também?

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Anônimo
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2 de maio de 2013 21:54 Reply Delete Delete

eu tava aguardando o comentário do Caiquy Lima mais até agora ele não postou mais nada. Meu pau tem 18cm de comprimento e 13cm de grossura, comecei a fazer os exercícios no dia 26 de abril, hj (dia 03/05) já vejo que ele cresceu 1cm a mais na grossura, mas ficou um pouco dolorido msn colocando na agua quente mas acho q é porque tirei de 20 a 30 minutos do dia pra fazer os exercios, mas eu posso dizer q deu certo pelo menos na grossura, vou ver se da q um tempo ele aumenta de tamanho. valeu!!!

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Anônimo
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2 de maio de 2013 21:58 Reply Delete Delete

*Não sei por que a data ficou 2 de maio, por q aqui onde eu moro ja é 3 de maio!

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Anônimo
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3 de maio de 2013 11:33 Reply Delete Delete

sim as veias vai engrossar vc vai demorar ejacular e vai erecoes como um ferro

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3 de maio de 2013 13:04 Reply Delete Delete

Valeu pela resposta,mas gostaria que alguem me respondesse a primeira pergunta,
grato des de ja

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Anônimo
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3 de maio de 2013 13:16 Reply Delete Delete

Pelo que eu li no tutorial sim,comecei a fazer esses exercicios na semana passada e ja sinto que as veias do meu penis ja estao bem maiores e tambem que meu penis esta mais pesado sem contar que as minhas ereções sao duradouras e duras que nem pedra

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Anônimo
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3 de maio de 2013 17:39 Reply Delete Delete

sim depende somente da sua dedicacao pois o meu tinha 16,3 e comecei dia 5/4 /13 e hoje 3/5 esta com 17,4cm comprimento so tenha uma boa academia pois eu quero chegar a 23cm

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Anônimo
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3 de maio de 2013 19:07 Reply Delete Delete

vc ta fazendo os 2 exercicio grossura e tamnho ? ou so 1?

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Anônimo
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3 de maio de 2013 19:10 Reply Delete Delete

vc ta fazendo os 2 exercicio grossura e tamanho ? ou so 1?

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Anônimo
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3 de maio de 2013 21:43 Reply Delete Delete

Meu nome é Felipe eu sou o q postou ai primeiro estou fazendo os dois exercicios, vou ficar postando os resultados de 15 em 15 dias dia 18/05 eu retorno!

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Anônimo
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5 de maio de 2013 08:01 Reply Delete Delete

com quanto tempo de exercicio, ja começa aparecer os resultados. quem quiser me responder atravez de email, me add edercolt@hotmail.com, obsevção! sem brincadeiras ou homo ok

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5 de maio de 2013 14:49 Reply Delete Delete

Começa aparecer em torno de um mes ecresserá um pouco mais após realizar os exercicios em 3 meses

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Anônimo
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5 de maio de 2013 18:29 Reply Delete Delete

Não entendi muito bem como fazer. o 1º passo e pra passar lubrificante no penis todo ou só na parte de cima (cabeça) ou na parte de baixo na base? o 3º passo de fazer circulo com o indicador e polegar, circulo de forma de massagem? e o 4º passo deslizar até a cabeça de que forma? em um movimento reto, sem fazer os movimento circulares?

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Marcelo Tijuca
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6 de maio de 2013 06:03 Reply Delete Delete

Estou fazendo desde o dia 25 de abril e notei diferença sim, estou um pouco preocupado que ele esta ficando mais torto para a esquerda, mas é do meio para a ponta, alguém sabe por que ?

Ele esta ganhando grossura sim, mas é bem devagar acredito que dentro de mais 1 ou 2 meses vai ganhar um bom volume, uma coisa que percebi é que é bem importante a descanso de 1 dia, volto a publicar alguma informação daqui a 1 mês.

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Anônimo
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7 de maio de 2013 10:42 Reply Delete Delete

visite o site www.medicinanaturaldohomem.com e clique no icone aumento do penis e veja exercicios parte1 e exercicio parte2 e so clicar no icone e tenha uma pica maior e mais grossa

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Anônimo
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8 de maio de 2013 17:27 Reply Delete Delete

va se fuder seu vagabundo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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ss
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9 de maio de 2013 13:52 Reply Delete Delete

crlho chico lorota fia o pau no seu toba .. kkkkkkkkkkkkkkkk

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ss
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9 de maio de 2013 14:04 Reply Delete Delete

vsf seu lorota . tenta se come que ele diminui

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Anônimo
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11 de maio de 2013 13:49 Reply Delete Delete

sou rodrigo meu penis tem 15cm e fino vou fazer os exercicios para tentar engrossa-lo!

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Anônimo
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13 de maio de 2013 16:02 Reply Delete Delete

Luca

Comecei a fazer os exercícios a 2 meses e tenho notado a diferença, ele está mais grosso, bonitão!!!
Alguém saberia me dizer se o aumento é definitivo, ou seja, caso eu pare de fazer os exercícios ele volta ao tamanho original?

luca_domenico@hotmail.com

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Anônimo
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14 de maio de 2013 12:49 Reply Delete Delete

vc é admirável sabia, eu comprei o programa profissional que é vendido sobre download faz muito tempo, e a cachorra da atualmente Ex mulher que eu tinha na época fez foi me questionar, dizendo pq eu queria um maior e tal, cara quando lembro a merda de vida que passei com essa louca, enfim, por isso admiro vc e na época ñ sei o que foi, fiz pouco tempo e ñ consegui resultados, mais com os comentários fiquei motivado e vou começar tudo novamente.
a galerinha que quiser o programa add ae que podemos acertar algo.
o programa que comprei vem inclusive com o livro do amor "Kama sutra" dentro outros.
abraços

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Anônimo
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14 de maio de 2013 12:52 Reply Delete Delete

ia esquecendo, meu E-mail: daviddek_revol@hotmail.com

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14 de maio de 2013 16:23 Reply Delete Delete

Comecei a 2 dias, hoje é o terceiro....vamos ver ele fica com a cabeça bem vermelhona depois do exercicio, acho que é normal?!, fora que dá algumas manchinhas de tipo chupada, é foda, se a mulher vê acho que vai encanar...kkkk

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Anônimo
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16 de maio de 2013 10:56 Reply Delete Delete

estao mesmo a falar a verdade? daqui a um mes venho aqui dizer o meu resultado entao :)

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Anônimo
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18 de maio de 2013 22:34 Reply Delete Delete

o foda é que não tem como curtir o comentario acima uhsauhsuahsuahu

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Anônimo
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20 de maio de 2013 00:00 Reply Delete Delete

Eu tinha 14cm hj com 5 meses tenho 27cm e esta muito mais grosso mas faço 8 sessões por dia de 20 minutos

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Anônimo
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21 de maio de 2013 05:04 Reply Delete Delete

Galera eu venho dizer que este metodo é bom agora tem que fazer um dia sim um dia não. Esse intervalo ajuda ao crecimento e a grossura. Comecem a fazer com 40 movimentos (20 subindo e 20 decendo) atenção fazer bem lento se der vontade de gozar jogue um pouco de agua gelada pra acalmar o corpo peniano.

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Anônimo
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21 de maio de 2013 19:22 Reply Delete Delete

Primeiramente não pude deixar de notar mas o cara do vídeo tem um pau muito gostoso (mode de falar galera) O meu pau tem 17/18 cm por aí, mas eu não queria que ele cresce mais, só queria engrossar mesmo, esse exercício interfere no crescimento?

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Anônimo
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22 de maio de 2013 15:09 Reply Delete Delete

valeu hoje sei que sou o homem mais feliz deste mundo desde que conheci estes exercicios eu comecei a fazer os exercicios desde o dia 5/4/13 meu pau media 16,5 de comprimento e 13 de grossura hoje esta com 18,8 de comprimento e 14 de grossura sem falar que estou tendo gozadas como nunca senti

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Anônimo
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22 de maio de 2013 17:36 Reply Delete Delete

to fazendo o exercicio ha 3semanas mas tenho notado que o meu pau engrossa porque fica inchado e depois que passa um tempo ele dezincha e volta ao normal sem almento algum como vc pode dizer que almentou 2cm de comprimento em um mes de exercicio??

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Anônimo
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23 de maio de 2013 01:26 Reply Delete Delete

cara e simples e so ter dedicacao que vc vai chegar la ao seu objetivo eu estou proximo o meu e chegar a 23cm pois o meu era miseraveis 16,5 hoje 18,8 faca bastante alongamento ou seja leves esticoes que durem 30 segundos em cada direcao e os exercicios normais e vc tera um pau de dar inveja

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Anônimo
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23 de maio de 2013 05:12 Reply Delete Delete

http://no.comunidades.net/sites/drp/drpauloamaral/index.php?pagina=1038599898

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Anônimo
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23 de maio de 2013 05:14 Reply Delete Delete

LEIAM O ARTIGO ACIMA E PAREM COM ESSA PALHAÇADA!!! SE TEU PAU É PEQUENO APRENDE A CHUPAR BUCETA!!! ABÇS

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Anônimo
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23 de maio de 2013 15:55 Reply Delete Delete

Também tô começando hoje...tenho 15,5cm e 13,5 de circunf...daqui a exatamente 1 mês voltarei e direi se teve algum resultado..abraços..meu nome é Luiz..me identificarei assim...

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Anônimo
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25 de maio de 2013 06:55 Reply Delete Delete

Li e axei interessante vou ficar n pe p meu marid fazeer

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Anônimo
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26 de maio de 2013 12:43 Reply Delete Delete

To começando hoje... tenhu 16,5cm e 13,00 circunferencia.Dia 26/06/13 eu volto.Vou fazer 300 jelq dia.Até mais.Felipe

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Anônimo
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27 de maio de 2013 06:48 Reply Delete Delete

Sou Angolano mas Nao sei se acredito, mas com tudo o meu pao medi 15,5 cm comecei hoje o meu objetivo é chegar ate os 20 ou 22, vou a comesas a fazer duas veses por dia e daqui a dois meses publicarei o resultado.

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Anônimo
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27 de maio de 2013 13:14 Reply Delete Delete

Comecei ontem ... Bom né ?

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Anônimo
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28 de maio de 2013 11:52 Reply Delete Delete

Blz, queria saber se vc faz hj e amanhã ñ é isso e vc faz cada movimentos p/ qtos segundos?

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Anônimo
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30 de maio de 2013 22:13 Reply Delete Delete

(Felipe)Olá galera, eu comecei os exercícios no dia 28/04, depois d um mês nessa rotina pude perceber q sim, é verdade, realmente os exercícios funcionam, o meu pau media 18 cm de comprimento e 13 de grossura (DURO), hj ele ta medindo 19,5 cm de comprimento 14 cm de grossura (DURO) fora a aparência mais forte e saudável (mesmo ele mole parece q ta meio ereto muito massa) e também na hora de pega minha namorada só falto num gozar mais, parece q os exercícios diminuem a sensibilidade do pau, (eu acho num sou nenhum especialista mas é o q estou percebendo)! mesmo assim vou continua fazendo os exercícios quero chegar pelo menos aos 23 cm,kkk, valeu, daqui a um mes eu posto d novo!

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Anônimo
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31 de maio de 2013 00:07 Reply Delete Delete

Galera , presta atençao. Sem dùvida q funciona. Mas não é do dia pra noite. Se fizer errado o pau vai ficar cheio de manchas , dolorido e com ereção fraca. Se vc acordar de manha com o pau explodindo é pq ta dando certo.

Antes de fazer meu pau chegava a bater na barriga de tão duro. Depois , apesar de crescer em comprimento e grossura , perdi um pouca da sensibilidade. Foi uma merda. Fiquei mto preocupado. Ao mesmo tempo contente com os resultados.

O problema é vc ordenhar pra baixo. Era como eu fazia. Por causa disso perdi bastante a sensibilidade. Tinha manhãs q. meu pau nem duro ficava. Ai parei com tudo.
Fiquei ate com medo de transar com as meninas , pq a camisinha tirava ainda mais a sensibilidade. Puts , cheguei a das algumas brochadas no meio do serviço. Galera isso foi mto tenso. Mto mesmo. Justo eu q era um comedor da porra.

Por sorte li nao sei onde q se o pau fica ereto apontado pra cima vc tem que ordenha-lo pra cima. Dai comei faz pra cima. Nao voltou a relar na barriga , nas meu toda manha ele amanhece esplodindo de duro. Depois de 2 anos a sensibilidade ta voltando aos poucos

Dicas importantes : aquece-lo antes e depois do exercicio. Nunca usar mta força. Pq se doer esta fazendo errado e o pior de tudo , corre o risco de lesar a valvula do penis e ele nunca mais ficar duro de verdade. Se isso acontecer nao ha mais conserto. O principal : nao tenha pressa. Tenha perseverança.

Faz tempo q nao me dedico mais, por causa do susto q passei. Dai vez ou outra faço pra manter. Mas q ele ta mais grosso , maior , mais bonito e cheio de veias , sem duvida. So acho q ta ficando meio torto pra esquerda , mas é coisa leve.

Tenho 33 anos e ja transei com umas 60 mulher diferentes. Nenhuma prostituta.

Ah! Em 9 meses me pau cresceu em media 3cm de compr. e 2cm de circunferencia.

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Anônimo
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31 de maio de 2013 14:25 Reply Delete Delete

é verdade mesmo galera o meu cresceu 4cm tinha 16cm e agora tem 20cm mais não parei só diminui, valeu mesmo

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Anônimo
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1 de junho de 2013 11:51 Reply Delete Delete

Qual era sua rotina de exercícios, e quanto tempo levou para o resultado de 16cm passar para 20cm? Ficou mais grosso tbm? Valeu!

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Anônimo
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1 de junho de 2013 18:41 Reply Delete Delete

Galera começei no dia 25 de maio só ficou 5 dias e daqui 2 meses eu dou o resultado!abçs.

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Anônimo
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2 de junho de 2013 15:47 Reply Delete Delete

o meu mede 15 cm de comprimento verei daqui a dois meses.

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Anônimo
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3 de junho de 2013 09:34 Reply Delete Delete

essa historia de bomba peniana eh pura mentira ja esse metodo de exercicio eh verdade tenho duas semana fazendo e ja vi um resultado sensacional nem to acreditando so nao pode ter preguica de fazer direitinho.agora nao vou mais ter vergonha de mijar ao lado de um pirocudo pois o meu tambem ta ficando gracas a esse exercicio.

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